Синдром "обкрадывания" прогестерона
Болезненные менструации возникают из-за дефицита прогестерона во 2-ю фазу цикла. А дефицит прогестерона развивается на фоне стресса, который испытывают девушки и женщины.
Что подразумевается под стрессом?
Например, экзамены, отчеты, конфликты, переутомление, физические нагрузки, недосып или нарушение режима сна, голодания, жесткие диеты, жизнь в тревоге, неблагополучие в семье, проблемы с родителями/в школе/институте/на работе. Многие со стрессом сталкиваются ежедневно, но мало кто пытается ситуацию.
Непрекращающийся стресс может привести к развитию синдрома "обкрадывания" прогестерона. Это состояние, при котором организм использует этот гормон не по назначению, а чтобы справиться со стрессом.
Как это происходит?
Когда организм испытывает стресс, ему нужно больше кортизола — главного гормона выживания.
Но вот в чем проблема:
-И кортизол, и прогестерон, и другие стероидные гормоны синтезируются из гормона прегненолона.
-Если стресс длительный, организм отдает приоритет кортизолу, потому что выживание приоритетнее репродуктивной функции.
В результате:
- Прогестерона становится меньше → появляются ПМС, отеки, болезненные менструации (Иловайская И. А. и др.// Доктор.Ру. 2016. № 7 (124). С. 73–77; Лебедев В. А., Буданов П. В., Пашков В. М.// Трудный пациент. 2008. №1).
- Нарушается овуляция → желтое тело “слабое" или вообще не формируется (Palomba, S., Santagni, S. & La Sala, G.B. J Ovarian Res 8, 77 (2015).
- Увеличивается уровень эстрогена (эстрогендоминирование) → усиливаются воспалительные процессы, менструации становятся более обильными и болезненными, что приводит в дальнейшем к образованию кист в груди (мастопатии) и кист в матке (миом) (PMID: 22289042; (Амарна Махмуд С. М. и др. // Репродуктивное здоровье детей и подростков. 2024. №2 (103). Дисбаланс между эстрогенами и прогестероном — основная причина дисгормональных заболеваний молочной железы (Адамян Л.В., Котова Е.Г., Родионов В.В., Протасова А.Э., Шешко Е.Л. Проблемы репродукции. 2023;29(5):6‑17).
Продолжение 👇