میوه درمانی 🍎
Қайта жіберілді:
تبادل قاصدک
30.04.202508:30
🟤 به کدام یک از موارد زیر علاقمند هستید؟
● ادبی 👈🏾 JOIN
●هنری 👈🏾 JOIN
●اجتماعی 👈🏾 JOIN
●موسـیقی 👈🏾 JOIN
●روانشناسی 👈🏾 JOIN
●فرهنگی_تاریخی 👈🏾 JOIN
👇🏽 👇🏽 👇🏽
https://t.me/+xKWqR1UWdDE5Y2Nk
https://t.me/+xKWqR1UWdDE5Y2Nk
🟤 رسانه‌ای برای تمام اعضای خانواده...
● ادبی 👈🏾 JOIN
●هنری 👈🏾 JOIN
●اجتماعی 👈🏾 JOIN
●موسـیقی 👈🏾 JOIN
●روانشناسی 👈🏾 JOIN
●فرهنگی_تاریخی 👈🏾 JOIN
👇🏽 👇🏽 👇🏽
https://t.me/+xKWqR1UWdDE5Y2Nk
https://t.me/+xKWqR1UWdDE5Y2Nk
🟤 رسانه‌ای برای تمام اعضای خانواده...
29.04.202508:14
حسین اُرا
بدن وقتی بهش توجه نشه شروع میکنه به واکنش نشون دادن (درد)
تموم مشکلات جسمی روحی بیرونی درونی منشا ذهنی داره
زبان بدن، احساساته به بدنت گوش کن و بهش احترام بزار
چگونه خودمونو تغییر بدیم ؟
مراقب ورودی هایی ک به بدنت میشه باش
●بدنتو ریلکس کن (مدیتیشن)
●غذای سالم خوردن اب خوردن
●ترک دراگ
●دیدن فیلم و گوش دادن به اهنگای ارزشمند
●ورزش کن بدنت نیاز به تحرک داره ،فعالیت های درستو حسابی برای خودت پیدا کن
●احساساتو حس کن و بزار عبور کنه . چگونه ؟( مثلا از خودت بپرس دلتنگی چه شکلیه میگی قلبم نا ارومه ته دلم خالیه و....)
زندگی هم شادی داره هم غم فقط از جریان لذت ببر دنبال شادی و فرار کردن از غم نباش.
.
بدن وقتی بهش توجه نشه شروع میکنه به واکنش نشون دادن (درد)
تموم مشکلات جسمی روحی بیرونی درونی منشا ذهنی داره
زبان بدن، احساساته به بدنت گوش کن و بهش احترام بزار
چگونه خودمونو تغییر بدیم ؟
مراقب ورودی هایی ک به بدنت میشه باش
●بدنتو ریلکس کن (مدیتیشن)
●غذای سالم خوردن اب خوردن
●ترک دراگ
●دیدن فیلم و گوش دادن به اهنگای ارزشمند
●ورزش کن بدنت نیاز به تحرک داره ،فعالیت های درستو حسابی برای خودت پیدا کن
●احساساتو حس کن و بزار عبور کنه . چگونه ؟( مثلا از خودت بپرس دلتنگی چه شکلیه میگی قلبم نا ارومه ته دلم خالیه و....)
زندگی هم شادی داره هم غم فقط از جریان لذت ببر دنبال شادی و فرار کردن از غم نباش.
.
28.04.202513:18
✔️ زیتون سرشار از آهن است که از کم خونی جلوگیری می کند.
وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک می کند.
خانم هايى كه بدنبال زيبايى هستند بيشتر زيتون بخورند
وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک می کند.
خانم هايى كه بدنبال زيبايى هستند بيشتر زيتون بخورند
27.04.202508:24
اصلی‌ترین خواص انبه؛
۱. سرشار از مواد مغذی بسیاری از مردم انبه را دوست دارند. ...
۲. میوه کم‌کالری ...
۳. کمک به پیشگیری از دیابت ...
۴. سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها ...
۵. حاوی مواد مغذی تقویت‌کننده سیستم ایمنی ...
۶. محافظت از سلامت قلب ...
۷. کمک به بهبود سلامت سیستم گوارشی ...
۸. کمک به حفظ سلامت چشم
از تأثیرگذارترین حقایق تغذیه‌ای انبه این است که فقط ۱ فنجان انبه تازه، تقریباً ۶۷ درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه بدن را فراهم می‌کند. این ویتامین محلول در آب سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، به بدن کمک می‌کند تا آهن را جذب کند و محرک رشد سلولی است. انبه همچنین منبع خوبی از مواد معدنی مس و فولات (اسید فولیک) است که به طور ویژه، مواد مغذی مهمی در دوران بارداری محسوب می‌شوند، زیرا به رشد و نمو سالم جنین کمک می‌کنند.
🫗
۱. سرشار از مواد مغذی بسیاری از مردم انبه را دوست دارند. ...
۲. میوه کم‌کالری ...
۳. کمک به پیشگیری از دیابت ...
۴. سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها ...
۵. حاوی مواد مغذی تقویت‌کننده سیستم ایمنی ...
۶. محافظت از سلامت قلب ...
۷. کمک به بهبود سلامت سیستم گوارشی ...
۸. کمک به حفظ سلامت چشم
از تأثیرگذارترین حقایق تغذیه‌ای انبه این است که فقط ۱ فنجان انبه تازه، تقریباً ۶۷ درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه بدن را فراهم می‌کند. این ویتامین محلول در آب سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، به بدن کمک می‌کند تا آهن را جذب کند و محرک رشد سلولی است. انبه همچنین منبع خوبی از مواد معدنی مس و فولات (اسید فولیک) است که به طور ویژه، مواد مغذی مهمی در دوران بارداری محسوب می‌شوند، زیرا به رشد و نمو سالم جنین کمک می‌کنند.
🫗
26.04.202509:56
30.04.202508:25
خواص توت فرنگی؛
ضد عفونی رحم
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش فشار خون
کمک به درمان کبد چرب
پیشگیری از تجمع سموم و مواد زائد
کاهش سطح اسید اوریک خون
پیشگیری و درمان یبوست
سلامت زنان باردار و جنین
کاهش علائم بیماری‌های تخمدانی
توت فرنگی نه تنها به خاطر مزایای سلامتی‌اش، بلکه به دلیل تاثیر مثبت بر زیبایی پوست، مو و حتی سفیدی دندان‌ها، بین بانوان بسیار محبوب است. آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه، به کاهش وزن و حفظ زیبایی طبیعی کمک کرده و به عنوان “میوه‌ی شانس بانوان” شناخته می‌شود.
این میوه منبع غنی از ویتامین C شناخته شده و نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.
از لذیذ بودنشم که نگم براتツ
🫗
ضد عفونی رحم
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش فشار خون
کمک به درمان کبد چرب
پیشگیری از تجمع سموم و مواد زائد
کاهش سطح اسید اوریک خون
پیشگیری و درمان یبوست
سلامت زنان باردار و جنین
کاهش علائم بیماری‌های تخمدانی
توت فرنگی نه تنها به خاطر مزایای سلامتی‌اش، بلکه به دلیل تاثیر مثبت بر زیبایی پوست، مو و حتی سفیدی دندان‌ها، بین بانوان بسیار محبوب است. آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه، به کاهش وزن و حفظ زیبایی طبیعی کمک کرده و به عنوان “میوه‌ی شانس بانوان” شناخته می‌شود.
این میوه منبع غنی از ویتامین C شناخته شده و نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.
از لذیذ بودنشم که نگم براتツ
🫗
Жойылды29.04.202516:57
Қайта жіберілді:تبادل قاصدک
28.04.202517:31
🔸گلچین ترانه‌های شاد و نوستالژیک🔸
🔹شوهای طنین، رنگارنگ، نوروزی و..🔹
🔸موسیقی بیکلام
𖧷 در باغ بزرگ موسـیقی👇
https://t.me/+167L1oH22_9iOTc0
🔹شوهای طنین، رنگارنگ، نوروزی و..🔹
🔸موسیقی بیکلام
𖧷 در باغ بزرگ موسـیقی👇
https://t.me/+167L1oH22_9iOTc0
Жойылды29.04.202516:57
Қайта жіберілді:تبادل قاصدک
28.04.202508:33
✅ بهترین‌های جدیـد و قدیـمی را
برای شــما گلچین می‌کنیم:
🪷 آهنگ‌ها و ویدئوهای خاطره‌انگیز
🪷 موســیقی بیکلام آرامش‌بخش
🪷 اشعار و گفته‌های ناب بزرگان
🌱 در باغ موسیقی، منتظرتان هستیم:
🌱𝐉𝗼𝗶𝗻 ↷
https://t.me/+167L1oH22_9iOTc0
https://t.me/+167L1oH22_9iOTc0
✅ بهترین‌های جدیـد و قدیـمی را
برای شــما گلچین می‌کنیم:
🪷 آهنگ‌ها و ویدئوهای خاطره‌انگیز
🪷 موســیقی بیکلام آرامش‌بخش
🪷 اشعار و گفته‌های ناب بزرگان
🌱 در باغ موسیقی، منتظرتان هستیم:
🌱𝐉𝗼𝗶𝗻 ↷
https://t.me/+167L1oH22_9iOTc0
https://t.me/+167L1oH22_9iOTc0
Жойылды27.04.202516:41
Қайта жіберілді:تبادل قاصدک
26.04.202517:34
📚هزاران نسخه کتاب نایاب صوتی و PDF
🚫 هدایـت ، کافـکا ، زریـن‌کوب
🚫 نیـچه ، شـفا ، کسـروی و ...🔻🔻
https://t.me/+SedGB8RVodOhMWt8
🚫 هدایـت ، کافـکا ، زریـن‌کوب
🚫 نیـچه ، شـفا ، کسـروی و ...🔻🔻
https://t.me/+SedGB8RVodOhMWt8
26.04.202509:55
Жойылды27.04.202516:41
Қайта жіберілді:تبادل قاصدک
26.04.202508:32
📘 کتابخانه صـوتی و 𝐏 𝐃 𝐅
📕 دنبال کتاب و مقاله میگردی؟
📛 ممنوعه است؟ ➖ پولیه؟
⁉️ نمیتونی پیداش کنی!؟
کتاب‌های تاریخی و داستانی کمیاب و ممنوعه به صورت صوتی و pdf
🖌🖌🖌
https://t.me/+SedGB8RVodOhMWt8
💯 هدف: روشنگری و مبارزه با جهل و خرافات!
📕 دنبال کتاب و مقاله میگردی؟
📛 ممنوعه است؟ ➖ پولیه؟
⁉️ نمیتونی پیداش کنی!؟
کتاب‌های تاریخی و داستانی کمیاب و ممنوعه به صورت صوتی و pdf
🖌🖌🖌
https://t.me/+SedGB8RVodOhMWt8
💯 هدف: روشنگری و مبارزه با جهل و خرافات!
Жойылды30.04.202516:40
Қайта жіберілді:
تبادلات فرهنگی پیشرفت
29.04.202518:33
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ درمان دیسک گردن، کمر و آرتروز، نمک درمانی رفع انرژی سیاه ❖
@meditation
❖ درمان دیسک گردن، کمر و آرتروز، نمک درمانی رفع انرژی سیاه ❖
@meditation
28.04.202513:19
✔️ خواص جادویی گزنه در درمان بیماری‌های تنفسی
استفاده روزانه از گیاه گزنه تاثیر بسزایی در درمان بیماری‌های ویروسی و دردهای عضلانی دارد.
گزنه می‌تواند در درمان انواع بیماری‌های تنفسی مانند آسم و انواع حساسیت‌های فصلی کمک کند.
مکمل‌های حاوی گیاه گزنه، علائم آرتروز را از بین می‌برند و نیاز بیماران به دارو‌های NSAID را کاهش می‌دهند.
استفاده روزانه از گیاه گزنه تاثیر بسزایی در درمان بیماری‌های ویروسی و دردهای عضلانی دارد.
گزنه می‌تواند در درمان انواع بیماری‌های تنفسی مانند آسم و انواع حساسیت‌های فصلی کمک کند.
مکمل‌های حاوی گیاه گزنه، علائم آرتروز را از بین می‌برند و نیاز بیماران به دارو‌های NSAID را کاهش می‌دهند.
28.04.202508:16
فواید دمنوش گیاهی گل محمدی
مشکلات قاعدگی را بهبود می بخشد .
گوارش را بهبود بخشیده و یبوست را برطرف می کند .
به کاهش وزن کمک می‌کند..
به مدیریت دیابت کمک می‌کند .
اضطراب و درد را تسکین می‌دهد ...
به رشد مو کمک می‌کند ...
می تواند به کاهش خطر سرطان کمک کند ...
اثرات ضد میکروبی داشته دارد
تهیه دمنوش با گلبرگ های تازه این گل؛
۱-۲ فنجان گلبرگ را به آرامی زیر آب جاری بشویید.
این گلبرگ ها و ۳ فنجان آب آشامیدنی را به یک ظرف آب جوش اضافه کنید.
محتویات را حدود ۵-۶ دقیقه بجوشانید.
محتویات را در فنجان های سرو صاف کنید.
شیرین کننده دلخواه (اختیاری) اضافه و میل کنید.
🫗
مشکلات قاعدگی را بهبود می بخشد .
گوارش را بهبود بخشیده و یبوست را برطرف می کند .
به کاهش وزن کمک می‌کند..
به مدیریت دیابت کمک می‌کند .
اضطراب و درد را تسکین می‌دهد ...
به رشد مو کمک می‌کند ...
می تواند به کاهش خطر سرطان کمک کند ...
اثرات ضد میکروبی داشته دارد
تهیه دمنوش با گلبرگ های تازه این گل؛
۱-۲ فنجان گلبرگ را به آرامی زیر آب جاری بشویید.
این گلبرگ ها و ۳ فنجان آب آشامیدنی را به یک ظرف آب جوش اضافه کنید.
محتویات را حدود ۵-۶ دقیقه بجوشانید.
محتویات را در فنجان های سرو صاف کنید.
شیرین کننده دلخواه (اختیاری) اضافه و میل کنید.
🫗
Қайта жіберілді:
حوالیِ بهشت
26.04.202513:47
🩸🩸🩸
در پی حادثه‌ی اخیر، تمامی گروه‌های خونی به‌ویژه گروه‌خونی O منفی مورد نیاز است. پایگاه انتقال‌خون به صورت یکسره فعال و آماده‌ی پذیرش داوطلبان اهدای‌خون هستند.
📌 آدرس پایگاه انتقال‌خون بندرعباس: "بلوار شهید بهشتی، بین بلوار سیدجمال‌الدین اسدآبادی و بلوار امام‌خمینی، روبروی آموزش و پرورش ناحیه‌ی دو"
در پی حادثه‌ی اخیر، تمامی گروه‌های خونی به‌ویژه گروه‌خونی O منفی مورد نیاز است. پایگاه انتقال‌خون به صورت یکسره فعال و آماده‌ی پذیرش داوطلبان اهدای‌خون هستند.
📌 آدرس پایگاه انتقال‌خون بندرعباس: "بلوار شهید بهشتی، بین بلوار سیدجمال‌الدین اسدآبادی و بلوار امام‌خمینی، روبروی آموزش و پرورش ناحیه‌ی دو"
26.04.202509:52
26.04.202508:31
مهم‌ترین خواص بابونه
ضد التهاب و اسپاسم معده
درمان زخم معده
کمک به لاغری و کاهش وزن
کاهش دهنده اشتها
افزایش دهنده شیره های گوارشی و کمک به هضم بهتر و سریعتر غذاها
بهبود خواب
کمک به هیدراته نگه داشتن بدن
کاهش دهنده هورمون استرس و کورتیزول و در نتیجه پیشگیری از پرخوری عصبی.
هیدراته شدن بدن یکی از عواملی است که به لاغری و کاهش وزن کمک می‌کند. یکی از مواردی که به هیدراته شدن بدن کمک می‌کند چای گل بابونه است.
طبع چای بابونه ویا همان طبع بابونه از نظر طب سنتی گرم و خشک است و از تقویت کننده‌های تلخ به حساب می‌آید. مصلح بابونه عسل و انار است.
🫗
ضد التهاب و اسپاسم معده
درمان زخم معده
کمک به لاغری و کاهش وزن
کاهش دهنده اشتها
افزایش دهنده شیره های گوارشی و کمک به هضم بهتر و سریعتر غذاها
بهبود خواب
کمک به هیدراته نگه داشتن بدن
کاهش دهنده هورمون استرس و کورتیزول و در نتیجه پیشگیری از پرخوری عصبی.
هیدراته شدن بدن یکی از عواملی است که به لاغری و کاهش وزن کمک می‌کند. یکی از مواردی که به هیدراته شدن بدن کمک می‌کند چای گل بابونه است.
طبع چای بابونه ویا همان طبع بابونه از نظر طب سنتی گرم و خشک است و از تقویت کننده‌های تلخ به حساب می‌آید. مصلح بابونه عسل و انار است.
🫗
Жойылды30.04.202516:40
Қайта жіберілді:تبادل قاصدک
29.04.202508:32
مرموزترین و خطرناک‌ترین کتاب جهان چیست؟
کتابی که آینده انسان را پیشگویی می‌کند!
این کتاب از وجود شهری در زیر #عربستان خبر داده که بلافاصله بعد از انتشار نویسنده کتاب را تکه تکه کردند!!
👇👇
https://t.me/+ZANWGt4Vz0plOTg0
رستاخیز مردگان❌
https://t.me/+ZANWGt4Vz0plOTg0
کتابی که آینده انسان را پیشگویی می‌کند!
این کتاب از وجود شهری در زیر #عربستان خبر داده که بلافاصله بعد از انتشار نویسنده کتاب را تکه تکه کردند!!
👇👇
https://t.me/+ZANWGt4Vz0plOTg0
رستاخیز مردگان❌
https://t.me/+ZANWGt4Vz0plOTg0
28.04.202513:19
✔️معجزه‌ای به نام امگا ۳
چربی‌هایی که کلسترول شما را کاهش می‌دهند
🟣چربی‌های امگا ۳ چربی‌های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول‌های چشم و مغز شما متمرکز هستند. اما اغب مردم به‌اندازه کافی امگا ۳ مصرف نمی‌کنند.
🟣چربی‌های امگا ۳ در رشد مغز، اعصاب و چشم در نوزادان نقش دارند. همچنین به حفظ سلامت سیستم ایمنی ما کمک می‌کنند و در کاهش خطر بیماری قلبی در بزرگسالان هم نقش دارند.
🟣چربی‌های امگا ۶ هم مانند چربی‌های امگا ۳ چربی‌های غیراشباع سالمی هستند که باید آن‌ها را از رژیم غذایی خود دریافت کنیم چون می‌توانند انرژی بدن ما را تأمین کنند.
چربی‌هایی که کلسترول شما را کاهش می‌دهند
🟣چربی‌های امگا ۳ چربی‌های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول‌های چشم و مغز شما متمرکز هستند. اما اغب مردم به‌اندازه کافی امگا ۳ مصرف نمی‌کنند.
🟣چربی‌های امگا ۳ در رشد مغز، اعصاب و چشم در نوزادان نقش دارند. همچنین به حفظ سلامت سیستم ایمنی ما کمک می‌کنند و در کاهش خطر بیماری قلبی در بزرگسالان هم نقش دارند.
🟣چربی‌های امگا ۶ هم مانند چربی‌های امگا ۳ چربی‌های غیراشباع سالمی هستند که باید آن‌ها را از رژیم غذایی خود دریافت کنیم چون می‌توانند انرژی بدن ما را تأمین کنند.
Жойылды28.04.202517:01
Қайта жіберілді:تبادل قاصدک
27.04.202508:27
▪︎تک بیت‌های ناب از برترین شاعران ایرانی
▪︎ابتهاج
▪︎حافظ
▪︎سعدی
▪︎مولانا
▪︎فروغ و....
▪︎تک‌بیت و تکست مخصوص بیو و استوری
👇🏿👇🏿
https://t.me/joinchat/W0FptdHFkIAxMmY0
▪︎تک بیت‌های ناب از برترین شاعران ایرانی
▪︎ابتهاج
▪︎حافظ
▪︎سعدی
▪︎مولانا
▪︎فروغ و....
▪︎تک‌بیت و تکست مخصوص بیو و استوری
👇🏿👇🏿
https://t.me/joinchat/W0FptdHFkIAxMmY0
26.04.202509:57
26.04.202509:52
Жойылды26.04.202516:58
Қайта жіберілді:تبادل قاصدک
25.04.202517:34
تصاویر این کانال در هیچ کجا نمایش داده نخواهد شد‼️
🔻ویدیوهای تکان دهنده از حیوانات درنده🔻
https://t.me/+2YEYUjToIiRhZjQ0
🔻ویدیوهای تکان دهنده از حیوانات درنده🔻
https://t.me/+2YEYUjToIiRhZjQ0
Көрсетілген 1 - 24 арасынан 346
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.