

05.02.202516:21
ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА И КРАСИВЫХ СНОВ ДРАГОЦЕННЕЙШИЕ!!
☺️☺️☺️
🙂🙂🙂🌟🌟🌟🌟
😉😉🌟🌟🌟🌟🌟🌟⚡️
БЫСТРО И ВКУСНО
☺️☺️☺️
🙂🙂🙂🌟🌟🌟🌟
😉😉🌟🌟🌟🌟🌟🌟⚡️
БЫСТРО И ВКУСНО


05.02.202511:02
Слоеные язычки за 20 минут!
Ингредиенты:
1 уп Слоеное тесто-500 г
Сахар для посыпки
Желток или черный чай для смазывания
Слоеное тесто размораживаем до состояния как вы его можете нарезать, долго держать в тепле не нужно, так они лучше поднимутся. Нарезаем на широкие полоски, узкие не делайте, они сжимаются. Смазываем желтком или черным чаем, с чаем лучше, верхушка не горит и сахар к ней отлично прилипает. Посыпаем сахаром. Отправляем в разогретую духовку 190°С, примерно на 15 мин. Но ориентируйтесь на свою духовку.#выпечка
БЫСТРО И ВКУСНО
Ингредиенты:
1 уп Слоеное тесто-500 г
Сахар для посыпки
Желток или черный чай для смазывания
Слоеное тесто размораживаем до состояния как вы его можете нарезать, долго держать в тепле не нужно, так они лучше поднимутся. Нарезаем на широкие полоски, узкие не делайте, они сжимаются. Смазываем желтком или черным чаем, с чаем лучше, верхушка не горит и сахар к ней отлично прилипает. Посыпаем сахаром. Отправляем в разогретую духовку 190°С, примерно на 15 мин. Но ориентируйтесь на свою духовку.#выпечка
БЫСТРО И ВКУСНО
05.02.202513:55
🍛Плов в паназиатском стиле
👨🍳Ингредиенты:
▪️Курица - 500 гр.
▪️Рис - 500 гр.
▪️Лук репчатый - 150 гр.
▪️Морковь - 150 гр.
▪️Тыква - 200 гр.
▪️Чили - 50 гр.
▪️Чеснок - 30 гр.
▪️Кинза - ср.пучок
▪️Кокосовое молоко (низкой жирности 5-6%) - 400 мл.
▪️Вода - 300 мл. (Соотношение жидкости и риса может варьироваться в зависимости от сорта)
▪️Куркума, паприка, кориандр, кумин - по 1 ч.л.
▪️ Корица - 1/2 ч.л.
▪️Соль.
БЫСТРО И ВКУСНО
👨🍳Ингредиенты:
▪️Курица - 500 гр.
▪️Рис - 500 гр.
▪️Лук репчатый - 150 гр.
▪️Морковь - 150 гр.
▪️Тыква - 200 гр.
▪️Чили - 50 гр.
▪️Чеснок - 30 гр.
▪️Кинза - ср.пучок
▪️Кокосовое молоко (низкой жирности 5-6%) - 400 мл.
▪️Вода - 300 мл. (Соотношение жидкости и риса может варьироваться в зависимости от сорта)
▪️Куркума, паприка, кориандр, кумин - по 1 ч.л.
▪️ Корица - 1/2 ч.л.
▪️Соль.
БЫСТРО И ВКУСНО


05.02.202509:37
Богатый на железо салат 😍
Заправка :
50 г орехов кешью
150 мл воды
огромный пучок петрушки
соль по вкусу
лимонного сока по вкусу
под чайной ложки мёда.
Салат :
капуста, мелко нарезанная
зеленые яблоки кисло-сладкие
огурцы
Орехи кешью, вода комнатной температуры , петрушка - все закидываем в блендер. Тщательно перемешиваем, добавляем соль, сок лимона, мёд по вкусу. Заправляем соусом салат, перемешиваем. #салат
БЫСТРО И ВКУСНО
Заправка :
50 г орехов кешью
150 мл воды
огромный пучок петрушки
соль по вкусу
лимонного сока по вкусу
под чайной ложки мёда.
Салат :
капуста, мелко нарезанная
зеленые яблоки кисло-сладкие
огурцы
Орехи кешью, вода комнатной температуры , петрушка - все закидываем в блендер. Тщательно перемешиваем, добавляем соль, сок лимона, мёд по вкусу. Заправляем соусом салат, перемешиваем. #салат
БЫСТРО И ВКУСНО


04.02.202516:13
ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА И СЛАДКИХ СНОВ ДРАГОЦЕННЕЙШИЕ!!
☺️☺️☺️
🙂🙂🌟🌟🌟🌟
😉😉🌟🌟🌟🌟🌟🌟👀
БЫСТРО И ВКУСНО
🧡🧡🧡🧡🧡🧡⚡️
☺️☺️☺️
🙂🙂🌟🌟🌟🌟
😉😉🌟🌟🌟🌟🌟🌟👀
БЫСТРО И ВКУСНО
🧡🧡🧡🧡🧡🧡⚡️
05.02.202513:02
Рыба на ужин
Ингредиенты:
Филе любой рыбы (у меня минтай) - 500 гр.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сметана - 3 ст/л.
Яйцо - 3 шт (С1)
Чеснок - по вкусу
Соль/перец - по вкусу
Сыр - 100 гр.
Растительное масло - для жарки
БЫСТРО И ВКУСНО
Ингредиенты:
Филе любой рыбы (у меня минтай) - 500 гр.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сметана - 3 ст/л.
Яйцо - 3 шт (С1)
Чеснок - по вкусу
Соль/перец - по вкусу
Сыр - 100 гр.
Растительное масло - для жарки
БЫСТРО И ВКУСНО


05.02.202506:36
Подборка интересных каналов на разные темы! Здесь вы найдете что-то для себя, независимо от ваших интересов. От развлечений до познавательных фактов – скучно не будет!
🌿 В канале Wildberries для девочек — только топовые вещи, которые подойдут для любого случая: от романтического свидания до уютного вечера дома ✨💖 Все артикулы кликабельны!
🌿 АСТРО-ТАРО _ТАТЬЯНА
Ваш навигатор к счастью! Меняю жизнь за одну консультацию! Улучшаю все сферы жизни! Волшебные браслеты, свечи, восковые отливки
🌿 На канале «Это вкусно!» много вкусных и оригинальных рецептов на каждый день и праздники. Семье точно понравится!
🌿 Быстро и вкусно
🌿 WILDBERRIES
Самые выгодные находки, акции, скидки на WB
🌿 Ведающая Наталия- магия счастливой жизни. Практики и истории из жизни. Таролог.
🌿 Шитье: выкройки и МК
Канал для любителей шитья
🌿 Молодильное яблочко
Секретики нутрициолога с адекватным подходом о похудении и секретах молодости.
🌿 Женские хитрости
Женские лайфхаки, советы о красоте и моде, рецепты, домашний уют и многое другое
🌿 Дизайн в интерьере. Будь в курсе новых тенденций в мире интерьера и дизайна.
🌿 Почему стоит выбрать OZON ?
Уникальные распродажи. Горящие скидки. Выгодные предложения. Мир шопинга без границ!
🌿 Продажник продает Наш подписчик это специалист, который непосредственно участвует в процессе продаж
🌿 1001 Рецепт | Кулинария Подпишитесь, чтобы каждый день радовать себя и близких простыми и невероятно вкусными блюдами!
Если у тебя есть свой канал продвигай его с нами!
База каналов
🌿 В канале Wildberries для девочек — только топовые вещи, которые подойдут для любого случая: от романтического свидания до уютного вечера дома ✨💖 Все артикулы кликабельны!
🌿 АСТРО-ТАРО _ТАТЬЯНА
Ваш навигатор к счастью! Меняю жизнь за одну консультацию! Улучшаю все сферы жизни! Волшебные браслеты, свечи, восковые отливки
🌿 На канале «Это вкусно!» много вкусных и оригинальных рецептов на каждый день и праздники. Семье точно понравится!
🌿 Быстро и вкусно
🌿 WILDBERRIES
Самые выгодные находки, акции, скидки на WB
🌿 Ведающая Наталия- магия счастливой жизни. Практики и истории из жизни. Таролог.
🌿 Шитье: выкройки и МК
Канал для любителей шитья
🌿 Молодильное яблочко
Секретики нутрициолога с адекватным подходом о похудении и секретах молодости.
🌿 Женские хитрости
Женские лайфхаки, советы о красоте и моде, рецепты, домашний уют и многое другое
🌿 Дизайн в интерьере. Будь в курсе новых тенденций в мире интерьера и дизайна.
🌿 Почему стоит выбрать OZON ?
Уникальные распродажи. Горящие скидки. Выгодные предложения. Мир шопинга без границ!
🌿 Продажник продает Наш подписчик это специалист, который непосредственно участвует в процессе продаж
🌿 1001 Рецепт | Кулинария Подпишитесь, чтобы каждый день радовать себя и близких простыми и невероятно вкусными блюдами!
Если у тебя есть свой канал продвигай его с нами!
База каналов


04.02.202516:04
Очень быстрый и самый вкусный ужин
Картофель очищаем и ставим вариться
Отдельно в сотейнике молоко
В это время очищаем грибы
Нарезаем как на видео
Разогреваем сковороду , заливаем растительное масло , а следом сливочное
Закидываем грибы
Жарим пока вода не испарится
Добавляем лук и красный перец
А дальше мои любимые специи
Сванскую соль , укроп , и сушеный чеснок , и обычную соль
Далее заливаем сливки , и 100 г воды
Тушим под крышкой до готовности
Пюре: картофель перетираем в пюре , заливаем кипячёное молочко , взбиваем миксером или венчиком
Добавляем сушеную укроп
Подаем как на видео 💔 это очень и очень вкусно
БЫСТРО И ВКУСНО
Картофель очищаем и ставим вариться
Отдельно в сотейнике молоко
В это время очищаем грибы
Нарезаем как на видео
Разогреваем сковороду , заливаем растительное масло , а следом сливочное
Закидываем грибы
Жарим пока вода не испарится
Добавляем лук и красный перец
А дальше мои любимые специи
Сванскую соль , укроп , и сушеный чеснок , и обычную соль
Далее заливаем сливки , и 100 г воды
Тушим под крышкой до готовности
Пюре: картофель перетираем в пюре , заливаем кипячёное молочко , взбиваем миксером или венчиком
Добавляем сушеную укроп
Подаем как на видео 💔 это очень и очень вкусно
БЫСТРО И ВКУСНО
05.02.202511:57
Мой шок в шоке: оказывается, есть способ, позволяющий хранить сливочное масло вне холодильника. Тут все просто и научно объяснимо, а мы получаем свежее и мягчайшее масло для утренних бутербродов и прочих радостей
Только представьте, сколько нервных клеток можно было бы спасти, когда масло плохо размазывалось…
БЫСТРО И ВКУСНО
Только представьте, сколько нервных клеток можно было бы спасти, когда масло плохо размазывалось…
БЫСТРО И ВКУСНО


05.02.202505:46
Сегодня на завтрак были запеченные яйца с овощами и сыром фета 🍳🫑
Запекать на верхней полке, так яйца достаточно пропекутся, при этом желтком останется слегка жидким😋
Ингредиенты:
Лук - 1 шт
Сладкий перец - 1 шт
Помидоры - 150 г
Шпинат - 30 г
Соль - 0,5-1 ч.л.
Черный перец по вкусу
Сыр фета - 150 г
Яйца - 6 шт
БЫСТРО И ВКУСНО
Запекать на верхней полке, так яйца достаточно пропекутся, при этом желтком останется слегка жидким😋
Ингредиенты:
Лук - 1 шт
Сладкий перец - 1 шт
Помидоры - 150 г
Шпинат - 30 г
Соль - 0,5-1 ч.л.
Черный перец по вкусу
Сыр фета - 150 г
Яйца - 6 шт
БЫСТРО И ВКУСНО
Көрсетілген 1 - 11 арасынан 11
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.