Health and Fitness
SHIFO TV
Health and Fitness
10.05.202515:04
Оздирувчи чой🫖.
🌿Розмарин
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🌿Розмарин
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
10.05.202506:59
Viagradan kuchli va beziyon ekan. Eng keragi qon bosimni oshirmas ekan
Tez bo'shanib qo'yish, ikkinchisiga kuchi yetmaslik bezovta qilmasligi uchun har tunda....
👇👇👇👇👇
https://www.maxeffect.uz/viglenfortemax8
Adminlar o'chirib tashlamasdidan kirib ko'rib oling
https://www.maxeffect.uz/viglenfortemax8
Tez bo'shanib qo'yish, ikkinchisiga kuchi yetmaslik bezovta qilmasligi uchun har tunda....
👇👇👇👇👇
https://www.maxeffect.uz/viglenfortemax8
Adminlar o'chirib tashlamasdidan kirib ko'rib oling
https://www.maxeffect.uz/viglenfortemax8
10.05.202503:29
БЎҒИМЛАРДАГИ ОҒРИҚ 1 КУНДА ЎТИБ КЕТАДИ!
http://newsuz.uno/a/?r=8
Бундай даволаниш усулини дорихоналар яширишади!
Бўғимлардаги оғриқ: бел, тизза ва бошқа бўғимлардаги оғриқни тўхтатитинг! Кеч бўлмасидан даволанг...
БАТАФСИЛ БУ ЕРДА:
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://newsuz.uno/a/?r=8
Админлар ўчириб ташлашидан олдин бу озиш формуласини ёзиб олинг
http://newsuz.uno/a/?r=8
http://newsuz.uno/a/?r=8
Бундай даволаниш усулини дорихоналар яширишади!
Бўғимлардаги оғриқ: бел, тизза ва бошқа бўғимлардаги оғриқни тўхтатитинг! Кеч бўлмасидан даволанг...
БАТАФСИЛ БУ ЕРДА:
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://newsuz.uno/a/?r=8
Админлар ўчириб ташлашидан олдин бу озиш формуласини ёзиб олинг
http://newsuz.uno/a/?r=8
09.05.202516:02
☑️НОВВОТ ҚОННИ КЎПАЙТИРАДИ
☑️Новвот қонни кўпайтиради деган гапларда асос бор. Новвот таркибидаги узум қондаги гемоглобинни кўтаришга ёрдам беради.
☑️Бунинг учун эрталаб нонуштадан олдин новвот қўшилган сув ичиш керак.
☑️Уни қуйидагича тайёрлайсиз: кечқурин 1 стакан қайнаган сувга бир бўлак новвот солиб устини ёпинг ва эрталаб ичинг!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️Новвот қонни кўпайтиради деган гапларда асос бор. Новвот таркибидаги узум қондаги гемоглобинни кўтаришга ёрдам беради.
☑️Бунинг учун эрталаб нонуштадан олдин новвот қўшилган сув ичиш керак.
☑️Уни қуйидагича тайёрлайсиз: кечқурин 1 стакан қайнаган сувга бир бўлак новвот солиб устини ёпинг ва эрталаб ичинг!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
09.05.202512:53
#Билиб_олинг
❗Болангиз касал бўлмаслиги учун 5 қоида
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
❗Болангиз касал бўлмаслиги учун 5 қоида
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
09.05.202504:59
ОЛИМЛАР НЕГА ОҒИЗДАН БАДБЎЙ💩ҲИД КЕЛИШИ САБАБИНИ ТОПИШДИ!
Оғиздан ёқимсиз ҳид келиш сабаби кўпчиликни ҳайратда қолдирди...
Ҳид келишига бундай сабаб борлигини ҳечким кутмаганди...
Лекин ҳабарни яхши томони бундай сассиқ ҳиддан қутулса бўлар экан, бу ҳақида блогимизда батафсил айтиб бердик, блогимизга ўтиш ҳаволасини пастда қолдираман...
ҲАВОЛА: 👉👉 newsuz.uno/q/?r=8
(Блогимизга ўтгандан сўнг ҳеч қаерга обуна бўлиш шарт эмас, шундо очилади)
Оғиздан ёқимсиз ҳид келиш сабаби кўпчиликни ҳайратда қолдирди...
Ҳид келишига бундай сабаб борлигини ҳечким кутмаганди...
Лекин ҳабарни яхши томони бундай сассиқ ҳиддан қутулса бўлар экан, бу ҳақида блогимизда батафсил айтиб бердик, блогимизга ўтиш ҳаволасини пастда қолдираман...
ҲАВОЛА: 👉👉 newsuz.uno/q/?r=8
(Блогимизга ўтгандан сўнг ҳеч қаерга обуна бўлиш шарт эмас, шундо очилади)
10.05.202512:25
Аспириннинг яна бир мўъжизавий таъсири
☑️Оёқларда қадоқлар пайдо бўлганда- Аспирин сизга ёрдам беради.
☑️ Бунинг учун: 7 дона Аспирин таблеткасини майдалаб ярим чой қошиқ лимон суви билан аралаштиринг. Тайёр аралашмани зарарланган жойга қўйиб целлофан пакет билан оёқни ўраб қўйинг. 10 дақиқадан кейин илиқ сув билан ювинг. Лекин қаттиқ ишқалаш тавсия этилмайди. Бир неча марта қўлласангиз қадоқлардан халос бўласиз
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️Оёқларда қадоқлар пайдо бўлганда- Аспирин сизга ёрдам беради.
☑️ Бунинг учун: 7 дона Аспирин таблеткасини майдалаб ярим чой қошиқ лимон суви билан аралаштиринг. Тайёр аралашмани зарарланган жойга қўйиб целлофан пакет билан оёқни ўраб қўйинг. 10 дақиқадан кейин илиқ сув билан ювинг. Лекин қаттиқ ишқалаш тавсия этилмайди. Бир неча марта қўлласангиз қадоқлардан халос бўласиз
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
10.05.202505:01
Товон ёрилишида ишлатилувчи энг яхши мазьлар.
•Рецепты Бабушки Агафьи;
•NATURE med;
•SCHOLL;
•Natural Spa;
•Зелёная аптека;
•Bestwood Pharma;
•DiaVit;
•Uriage.
☑️Товон ёрилишида витамин етишмаслиги хам ётади. Шунинг учун бу мазьлар билан бирга витамин комплексини хам қўшиб ичиш мақсадга муофиқ
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
•Рецепты Бабушки Агафьи;
•NATURE med;
•SCHOLL;
•Natural Spa;
•Зелёная аптека;
•Bestwood Pharma;
•DiaVit;
•Uriage.
☑️Товон ёрилишида витамин етишмаслиги хам ётади. Шунинг учун бу мазьлар билан бирга витамин комплексини хам қўшиб ичиш мақсадга муофиқ
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
10.05.202502:01
Йўтал ва бронхит дарҳол йўқолади!
☑️ Таркиби:
• 250 мл сут
• 1 чой қошиқ сариёғ
• 1 чой қошиқ асал
• 0,25 чой қошиқ истеъмол содаси
• 1 та тухум сариғи
⠀
☑️ Тайёрланиши:
Сутни қайнатиб, совутиб олинг.
Сарёғ(какао мойи билан алмаштирилиши мумкин) ва асал қўшинг.
• Кейин истеъмол содаси ва тухум сариғини қўшинг ва яна яхшилаб аралаштиринг.
• Бу дорини ётишдан олдин 5 кун ичида ичинг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️ Таркиби:
• 250 мл сут
• 1 чой қошиқ сариёғ
• 1 чой қошиқ асал
• 0,25 чой қошиқ истеъмол содаси
• 1 та тухум сариғи
⠀
☑️ Тайёрланиши:
Сутни қайнатиб, совутиб олинг.
Сарёғ(какао мойи билан алмаштирилиши мумкин) ва асал қўшинг.
• Кейин истеъмол содаси ва тухум сариғини қўшинг ва яна яхшилаб аралаштиринг.
• Бу дорини ётишдан олдин 5 кун ичида ичинг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
09.05.202515:52
ОШҚОЗОН КЕСТИРИШНИ БАС ҚИЛИНГ!
Бу рецепт орқали озиб, ортиқча вазндан ва осилиб ётган қориндан ҳалос бўлинг!
Бу эритмани ичиб 1 кечада 2 кг вазн ташлаб, камига ичакдаги шлакларни, гижжаларни ювиб юзимдаги угри ва тошмаларни тўхтатди. (Ҳар ҳолда ёшарганим эримга ёқди!)
Рецептни ёзиб олинг, ва бу кеча ичиб 2кг вазн ташланг афсусланмайсиз!😍
Рецепт:
- 2 ош қошиқ… Батафсил 👇🏻
Бу рецепт орқали озиб, ортиқча вазндан ва осилиб ётган қориндан ҳалос бўлинг!
Бу эритмани ичиб 1 кечада 2 кг вазн ташлаб, камига ичакдаги шлакларни, гижжаларни ювиб юзимдаги угри ва тошмаларни тўхтатди. (Ҳар ҳолда ёшарганим эримга ёқди!)
Рецептни ёзиб олинг, ва бу кеча ичиб 2кг вазн ташланг афсусланмайсиз!😍
Рецепт:
- 2 ош қошиқ… Батафсил 👇🏻
09.05.202507:01
☝️ Ҳуснбузарлар пайдо қилиши мумкин бўлган маҳсулотлар
☑️ Кўп қаҳва ичиш стресс учун масъул бўлган кортизол гормони ишлаб чиқаришни оширади. Ва у ҳуснбузар ва доғларнинг асосий сабабларидан биридир
☑️ ёғли пишлоқлар, сут, музқаймоқ. Ушбу маҳсулотлар гуруҳи ёг ъбезларининг фаол ишини қўзғатади
☑️ Ширин ва унли маҳсулотлар одатда теримиз учун контрендикедир Шакар, шоколад, ширинликлар, тортлар, печенелар акне пайдо бўлишига олиб келади.
☑️ Фаст-фуд. Тез тайёрланувчи таомларда сифациз ёғ, маёнез ва кетчуп ҳам ҳуснбузарларга сабаб бўлади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️ Кўп қаҳва ичиш стресс учун масъул бўлган кортизол гормони ишлаб чиқаришни оширади. Ва у ҳуснбузар ва доғларнинг асосий сабабларидан биридир
☑️ ёғли пишлоқлар, сут, музқаймоқ. Ушбу маҳсулотлар гуруҳи ёг ъбезларининг фаол ишини қўзғатади
☑️ Ширин ва унли маҳсулотлар одатда теримиз учун контрендикедир Шакар, шоколад, ширинликлар, тортлар, печенелар акне пайдо бўлишига олиб келади.
☑️ Фаст-фуд. Тез тайёрланувчи таомларда сифациз ёғ, маёнез ва кетчуп ҳам ҳуснбузарларга сабаб бўлади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
09.05.202503:31
Ҳожатхонада 10 дақиқадан кўпроқ ўтириш зарарли
☑️Илмий тадқиқотларда маълум бўлишича, 10 дақиқадан кўпроқ хожатхонада ўтириш тўғри ичакда қон босимини ҳосил қилади. Ҳолат тез-тез такрорланиши гемаройга сабаб бўлиши мумкин
☑️Бундан ташқари узоқ вақт хожатхонада ўтириш озуқани ошқазонда яхши ҳазм бўлмай ичакларга ўтишини ва ич кетишини келтириб чиқариши мумкин
❗️ Телефон билан хожатхонага кириб узоқ қолиб кетадиган танишларга жўнатиб қўямиз
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️Илмий тадқиқотларда маълум бўлишича, 10 дақиқадан кўпроқ хожатхонада ўтириш тўғри ичакда қон босимини ҳосил қилади. Ҳолат тез-тез такрорланиши гемаройга сабаб бўлиши мумкин
☑️Бундан ташқари узоқ вақт хожатхонада ўтириш озуқани ошқазонда яхши ҳазм бўлмай ичакларга ўтишини ва ич кетишини келтириб чиқариши мумкин
❗️ Телефон билан хожатхонага кириб узоқ қолиб кетадиган танишларга жўнатиб қўямиз
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Reposted from:
СТОП ДИАБЕТ | НО ДИАБЕТ
10.05.202512:17
❗️❗️❗️🎥🎥🎥🎥
САХАР касаллиги сабаб, қаттиқ оёқ оғриқларидан жудаям қийналган Тошкентдан Шоҳида холамиз билан суҳбатлашдик.
Очиқчасига хамма нарсани борича айтиб бердилар…
Видеони САХАР касаллиги билан оғриган яқинларингизга жўнатиб қўйинг
Батафсил маълумот учун:
☎️ +998555030505
☎️ +998(55)503-05-05
Ҳар куни телеграмда шифокор билан бепул овозли чат — сиз ҳам қўшилинг!
Telegram: https://t.me/qandli_diabet_muhokama
САХАР касаллиги сабаб, қаттиқ оёқ оғриқларидан жудаям қийналган Тошкентдан Шоҳида холамиз билан суҳбатлашдик.
Очиқчасига хамма нарсани борича айтиб бердилар…
Видеони САХАР касаллиги билан оғриган яқинларингизга жўнатиб қўйинг
Батафсил маълумот учун:
☎️ +998555030505
☎️ +998(55)503-05-05
Ҳар куни телеграмда шифокор билан бепул овозли чат — сиз ҳам қўшилинг!
Telegram: https://t.me/qandli_diabet_muhokama
10.05.202504:59
ОЛИМЛАР НЕГА ОҒИЗДАН БАДБЎЙ💩ҲИД КЕЛИШИ САБАБИНИ ТОПИШДИ!
Оғиздан ёқимсиз ҳид келиш сабаби кўпчиликни ҳайратда қолдирди...
Ҳид келишига бундай сабаб борлигини ҳечким кутмаганди...
Лекин ҳабарни яхши томони бундай сассиқ ҳиддан қутулса бўлар экан, бу ҳақида блогимизда батафсил айтиб бердик, блогимизга ўтиш ҳаволасини пастда қолдираман...
ҲАВОЛА: 👉👉 newsuz.uno/q/?r=8
(Блогимизга ўтгандан сўнг ҳеч қаерга обуна бўлиш шарт эмас, шундо очилади)
Оғиздан ёқимсиз ҳид келиш сабаби кўпчиликни ҳайратда қолдирди...
Ҳид келишига бундай сабаб борлигини ҳечким кутмаганди...
Лекин ҳабарни яхши томони бундай сассиқ ҳиддан қутулса бўлар экан, бу ҳақида блогимизда батафсил айтиб бердик, блогимизга ўтиш ҳаволасини пастда қолдираман...
ҲАВОЛА: 👉👉 newsuz.uno/q/?r=8
(Блогимизга ўтгандан сўнг ҳеч қаерга обуна бўлиш шарт эмас, шундо очилади)
10.05.202501:59
30 КИЛОГA 30 КУНДA ОЗИШ ФОРМУЛAСИ КAШФ ЭТИЛИБДИ, МЕН ХАМ ШУНДАЙ ОЗДИМ
http://newsuz.uno/g/?r=5
Энди озиш учун спорт диета ва ошқозонни кестириш шарт эмас
Батафсил шу линкга ўтиб кўринг
👇👇👇👇👇
http://newsuz.uno/g/?r=5
http://newsuz.uno/g/?r=5
Энди озиш учун спорт диета ва ошқозонни кестириш шарт эмас
Батафсил шу линкга ўтиб кўринг
👇👇👇👇👇
http://newsuz.uno/g/?r=5
09.05.202514:33
Қассобдан гўшт олишдан олдин шу видеони кўриб олинг!
Агар инфаркт ва инсультга учрамай десангиз, гўштдан шу нарсаларни чиқариб ташлаб, кейин овқатга қўшинг!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Агар инфаркт ва инсультга учрамай десангиз, гўштдан шу нарсаларни чиқариб ташлаб, кейин овқатга қўшинг!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
09.05.202506:59
ВИАГРА КЕРАК ЭМАС
Тез бўшаниб қўйиш, иккинчисига куч етмаслик муаммолари безовта қилмаслиги учун оҳиригача кўринг
https://www.maxeffect.uz/vigalenforte8
Оҳиригача кўриш: 👇👇👇
https://www.maxeffect.uz/vigalenforte8
Илтимос, уйланган ёки 18 дан ёш йигитлар кирмасин: ❌👇
https://www.maxeffect.uz/vigalenforte8
Тез бўшаниб қўйиш, иккинчисига куч етмаслик муаммолари безовта қилмаслиги учун оҳиригача кўринг
https://www.maxeffect.uz/vigalenforte8
Оҳиригача кўриш: 👇👇👇
https://www.maxeffect.uz/vigalenforte8
Илтимос, уйланган ёки 18 дан ёш йигитлар кирмасин: ❌👇
https://www.maxeffect.uz/vigalenforte8
09.05.202503:29
БОҒИМЛАРНИ ЙИЛЛАБ ДАВОЛАШНИ КЕРАГИ ЙЎҚ, УЛАРНИ 3 ҲАФТАДАЁҚ ТИКЛАШ МУМКИН!
Профессор Неумывакиннинг бўғим касалликларини даволашга қўшган ҳиссаси ва бўғимларни тиклайдиган воситани бепул олиш йўли ҳақида мақолада ўқинг...
БАТАФСИЛ: 👉👉 http://newsuz.uno/a/?r=8
(Юқоридаги ҳаволани боссиб хабарни тўлиқ ўқишингиз мумкин)
Профессор Неумывакиннинг бўғим касалликларини даволашга қўшган ҳиссаси ва бўғимларни тиклайдиган воситани бепул олиш йўли ҳақида мақолада ўқинг...
БАТАФСИЛ: 👉👉 http://newsuz.uno/a/?r=8
(Юқоридаги ҳаволани боссиб хабарни тўлиқ ўқишингиз мумкин)
10.05.202507:01
Умуртқа поғонаси соғломлигини сақлаш учун супер машқ
☑️Фаол турмуш тарзи, компютерда кундалик иш, орқа мия эгрилигига олиб келади, бу эса ёқимсиз ва ҳатто оғриқли ҳисларни келтириб чиқаради.
☑️Ушбу машқларни бажариб туриш оғриқни камайтиради ва қулайлик ва енгиллик ҳисси беради.
☑️ Ҳар бир позани 15-30 сония ушлаб туринг, 2-5 марта такрорланг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️Фаол турмуш тарзи, компютерда кундалик иш, орқа мия эгрилигига олиб келади, бу эса ёқимсиз ва ҳатто оғриқли ҳисларни келтириб чиқаради.
☑️Ушбу машқларни бажариб туриш оғриқни камайтиради ва қулайлик ва енгиллик ҳисси беради.
☑️ Ҳар бир позани 15-30 сония ушлаб туринг, 2-5 марта такрорланг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
10.05.202503:31
Пневмония учун энг осон ичимлик
☑️ Туғралган сабзи ҳажми бўйича 1:1 нисбатда сут билан аралаштириб, паст оловда ҳамма нарсани пиширинг. Ушбу ичимликни кунига икки марта ичинг.
☑️ Сиз версияни бироз мураккаброқ ва ундан ҳам самаралироқ қилишингиз мумкин. Сабзи шарбати, қайнатилган иссиқ сут ва асал 1: 1: 0,2 нисбатда аралаштирилади. Кунига 6 марта чорак чашка илиқ ҳолда ичиш керак
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️ Туғралган сабзи ҳажми бўйича 1:1 нисбатда сут билан аралаштириб, паст оловда ҳамма нарсани пиширинг. Ушбу ичимликни кунига икки марта ичинг.
☑️ Сиз версияни бироз мураккаброқ ва ундан ҳам самаралироқ қилишингиз мумкин. Сабзи шарбати, қайнатилган иссиқ сут ва асал 1: 1: 0,2 нисбатда аралаштирилади. Кунига 6 марта чорак чашка илиқ ҳолда ичиш керак
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
09.05.202523:31
🕌Ассалому алайкум ва раҳматуллоҳу ва баракатуҳ .
🌹ШАНБА ТОНГИ МУБОРАК!🌹
🕊Эрта тонгда дунёнинг жамики яхши нарсалариданда аълороқ неъматга ҳамда Аллоҳнинг ҳимоясига эришишлик бахтига муяссар бўлган азизлар!
🕊Тонгда қилинган зикр кунингизга файз бағишласин.
Субҳаналлоҳи ва биҳамдиҳи...
Аллоҳ ибодатингизни даргоҳида қабул қилсин.
📿Субҳаналлоҳ...
📿Алҳамдулиллаҳ...
📿Лаа илаҳа иллаллоҳ...
📿Аллоҳу Акбар...
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🌹ШАНБА ТОНГИ МУБОРАК!🌹
🕊Эрта тонгда дунёнинг жамики яхши нарсалариданда аълороқ неъматга ҳамда Аллоҳнинг ҳимоясига эришишлик бахтига муяссар бўлган азизлар!
🕊Тонгда қилинган зикр кунингизга файз бағишласин.
Субҳаналлоҳи ва биҳамдиҳи...
Аллоҳ ибодатингизни даргоҳида қабул қилсин.
📿Субҳаналлоҳ...
📿Алҳамдулиллаҳ...
📿Лаа илаҳа иллаллоҳ...
📿Аллоҳу Акбар...
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
09.05.202514:29
⏺95 ёшингизда ҳам Бўғимларингизда Оғриқ бўлмайди...
Бу малхамни қўллашимдан олдин менда:
• Грижа
• Артрит/ Полеартрит
• Артроз (суяк емирилиши)
• Остеохондроз
• Ревматизм
• Коксартроз бор эди.
Буларнинг барчасидан бу усул мени халос этди. Батафсил...👇
https://shifoplus.uz/ophidia/57
https://shifoplus.uz/ophidia/57
Бир пайтлар Бўғим оғриғи давосиз касаллик эди. Чунки у пайтлар бу усул бўлмаган. Батафсил...👇
https://shifoplus.uz/ophidia/57
👆Ҳаволага ўтиб буюртма беринг ва бўғим оғриқларисиз ҳаёт кечиринг.
Бу малхамни қўллашимдан олдин менда:
• Грижа
• Артрит/ Полеартрит
• Артроз (суяк емирилиши)
• Остеохондроз
• Ревматизм
• Коксартроз бор эди.
Буларнинг барчасидан бу усул мени халос этди. Батафсил...👇
https://shifoplus.uz/ophidia/57
https://shifoplus.uz/ophidia/57
Бир пайтлар Бўғим оғриғи давосиз касаллик эди. Чунки у пайтлар бу усул бўлмаган. Батафсил...👇
https://shifoplus.uz/ophidia/57
👆Ҳаволага ўтиб буюртма беринг ва бўғим оғриқларисиз ҳаёт кечиринг.
09.05.202505:01
Мияни хароб қилувчи 7 одат
1. Нонушта қилмаслик
2. Уйқусизлик
3. Ширинликларни кўп истеъмол қилиш
4. Кундузлари кўп ухлаш
5. Таомланаётганда телевизор кўриш
6. Пайпоқ кийиб ёки бошни бутунлай ўраб ётиш
7. Вақтида ҳожатхонага бормай, бавлни ушлаб туриш. Бунинг натижасида танада заҳар тўпланади.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
1. Нонушта қилмаслик
2. Уйқусизлик
3. Ширинликларни кўп истеъмол қилиш
4. Кундузлари кўп ухлаш
5. Таомланаётганда телевизор кўриш
6. Пайпоқ кийиб ёки бошни бутунлай ўраб ётиш
7. Вақтида ҳожатхонага бормай, бавлни ушлаб туриш. Бунинг натижасида танада заҳар тўпланади.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
09.05.202502:01
📍Вақтида ухлаш ортиқча вазндан халос бўлиш ва бўй ўсишининг энг осон йўлидир
☑️ Соат 22:00 дан 02:00 га қадар организм ўзидан энг кўп миқдорда мелатонин ишлаб чиқаради. Мелатонин бўй ўсишига жавобгар бўлган гормондир.
☑️ Айнан шу гормон организмдаги ортиқча ёғларни эритиш учун жавобгардир. Қолаверса, коллагенларни тиклаш хусусиятига ҳам эгадир.
☑️ Бундан ташқари, ушбу гормон
🔻терини янгилаш;
🔻суякни мустаҳкамлаш;
🔻иммунитетни кўтариш;
🔻ҳужайраларни тиклаш каби бир қатор муҳим вазифаларни ҳам бажаради.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️ Соат 22:00 дан 02:00 га қадар организм ўзидан энг кўп миқдорда мелатонин ишлаб чиқаради. Мелатонин бўй ўсишига жавобгар бўлган гормондир.
☑️ Айнан шу гормон организмдаги ортиқча ёғларни эритиш учун жавобгардир. Қолаверса, коллагенларни тиклаш хусусиятига ҳам эгадир.
☑️ Бундан ташқари, ушбу гормон
🔻терини янгилаш;
🔻суякни мустаҳкамлаш;
🔻иммунитетни кўтариш;
🔻ҳужайраларни тиклаш каби бир қатор муҳим вазифаларни ҳам бажаради.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Shown 1 - 24 of 3 013
Log in to unlock more functionality.