Привіт! Я — Аліна Рубінштейн психолог у когнітивно-поведінковій терапії (КПТ).
“Змінивши свої думки, ти зміниш свої емоції та дії.”
📎Чим я можу допомогти?
⏺️Робота з емоціями та самооцінкою
⏺️Підтримка у складні періоди життя
⏺️Проблеми у стосунках (конфлікти, непорозуміння, розриви)
⏺️Допомога в адаптації під час еміграції (стрес, відчуття втрати, зміна середовища)
⏺️Психологічна підтримка для батьків у вихованні дітей
⏺️Практичні техніки КПТ для покращення якості життя
💬Консультації
⏺️Формат: онлайн (Zoom, інші
платформи)
⏺️Тривалість: 60 хвилин
⏺️Вартість 450 грн (з березня — 600 грн, але якщо запишешся до кінця місяця, ціна для тебе залишиться 450 грн на весь період терапії)
⏺️Мови: українська, російська.
Я знаю, як важливо мати підтримку, особливо коли відчуваєш розгубленість чи сумніви. Ти не одна. Я допоможу тобі знайти внутрішню опору та зрозуміти, чого ти насправді хочеш.
💌Запис на консультацію — в telegram @alinarubinstein або через Instagram: rubinstein.psy
